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Descriptif des séjours Haute Vitalité

Que ce soit en Suisse, à Ibiza ou en Floride, nous vous offrons plusieurs formules qui peuvent cohabiter à votre convenance

Par exemple, vous êtes deux et l’un choisit la detox Alimentation vivante 100% et l’autre, désirant se reposer, se balader et prendre une nourriture reconstituante (vegan et à tendance vivante) opte pour le séjour crétois. 
Les 2 formules cohabitent parfaitement et il est courant de voir l’hôte du séjour crétois se jeter à l'eau et tenter la Detox pour quelques repas. Le fait d’avoir le choix rassure ceux qui veulent aller progressivement.
Les menus sont toujours adaptés aux besoins des participants, à la saison et aux exigences du séminaire.
Detox ne signifie pas jeûner mais se mettre à 100% au cru, vivant, germé et en respectant les combinaisons alimentaires. 

CHOIX DU PROGRAMME

Séjours Detox à choix de 3 à 10 jours : Alimentation vivante 100 %, ateliers pour apprendre à «crusiner»
Séjour Wellness Détente : détente, massages, yoga avec Alimentation à tendance vivante 80 %
Séjour Crétois Vegan : une initiation à l'alimentation vegan et vivante, ateliers d’hygiène et de crusine. 
Séjours à l'Institut Hippocrates de Floride : trois semaines du célèbre programme Life Change dans une école de santé et d’hygiène, pour une profonde revitalisation.

Dans le séjour Detox selon le programme Life Change de l’Institut Hippocrates, les cours sont prévus pour couvrir tous les aspects de l’alimentation vivante. 
Dans le séjour Détente, les cours sont facultatifs et à la carte. Les hôtes préfèrent faire des randonnées, nager ou se détendre.
Dans le séjour Crétois, vous vous initiez à une alimentation végétalienne et vivante. 
Les cours sont donnés régulièrement. Aucune obligation de les faire dans l'ordre. Aucun cours ne se ressemble car les saisons changent et les idées sont toujours nouvelles pour créer des arrangements culinaires.
Une fois que vous avez la technique, à vous de jouer !

CHOIX DE LA DUREE DU PROGRAMME

Detox: 3 à 10 jours
Wellness Détente: souvent programmé le week-end ou sur une semaine en été ou à Ibiza
Séjour Crétois Vegan: à la carte. On peut venir à une table d'hôtes pour un repas ou rester plusieurs jours.

Soins

Nous vous apprenons à faire des lavements et des soins au jus d’herbe de blé (instillations, cataplasmes, masques de beauté).

Massages et mouvement

Nos thérapeutes sont des spécialistes reconnus et expérimentés qui vous laissent une impression inoubliable. Ils sont si excellents que nous les invitons à nous rejoindre de loin pour joindre à l’alimentation un mouvement de qualité.

Les séjours sont sous votre responsabilité.
Sachez que nous n’avons pas d’infrastructure médicale. Nous sommes une Ecole de cuisine et hygiène et vous donnons des cours sur l’introduction du végétalisme et des ingrédients Haute Vitalité dans la cuisine quotidienne. 

Témoignages

Carole,
C'était un bonheur absolu de vous rencontrer. Je dois également vous remercier d'avoir eu une influence aussi positive sur mon époux. Lorsque je suis revenue de l'Institut Hippocrates, il était opposé à toute idée de végétarisme et d'aliments crus, et insistait pour manger viande ou poisson chaque jour. Il a essayé le jus vert et n'a pas du tout aimé. Ce matin, nous avons ajouté un peu de sel de dulse et il l'a bu. Ensuite, je lui ai fait une excellente salade verte avec des graines germées, assaisonnée avec votre sauce spéciale aux algues, et il l'a dévorée. Aujourd'hui, il s'est senti en pleine forme, plein d'énergie. Alors je pense qu'il est plus prêt que jamais à adopter cette alimentation. A votre façon, vous avez su le convaincre. Il a été très impressionné par votre approche et ce que vous avez dit. Il a aussi énormément apprécié votre flexibilité et le fait que vous ne tentez pas d'imposer vos idées.
Merci encore pour votre sagesse. Vous êtes une grande enseignante.
R.T., Canada

Hello Carole,
J'ai eu énormément de plaisir à faire cette formation accélérée à Genève, tu es pour moi une grande source d'inspiration et c'est avec grand plaisir que je reviens la prochaine fois.
On a appris énormément de choses en trois jours, je reproduis tous les jours un peu, c'est génial, je suis super enthousiaste tellement il y a de possibilités … alors merci à toi surtout..!
Olivier, Genève

 

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Tél: +41(0)79 682 7542
Email: carole@hautevitalite.ch
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